Cada pessoa vive um momento diferente da sua jornada.
Há quem esteja dando os primeiros passos para compreender suas emoções. Há quem esteja atravessando um período desafiador. E há quem deseje aprofundar seu autoconhecimento e desenvolver relações mais conscientes.
Independentemente de onde você esteja hoje, existe um caminho possível.
Meu papel é caminhar ao seu lado, oferecendo experiências, acompanhamentos e formações que respeitam o seu momento, seu ritmo e suas necessidades.
Primeiro passo: compreender o momento que você está vivendo
Mapeamento emocional
O Mapeamento Emocional é a porta de entrada para a jornada terapêutica e de educação emocional.
Neste atendimento online, investigamos emoções, padrões e questões que podem estar influenciando sua vida emocional, relações, estudos ou cotidiano.
A sessão inclui uma prática de liberação emocional e energética relacionada ao principal tema apresentado, oferecendo mais clareza e direcionamento para os próximos passos da sua jornada.
Duração: até 1 hora.
Jornada de Educação Emocional
É um acompanhamento contínuo de 8 semanas (2 meses), voltado para pessoas que desejam trabalhar a educação emocional de forma integral, respeitando o corpo, as emoções, os pensamentos e os padrões de comportamento, com o suporte de terapias integrativas.
O processo é estruturado a partir dos 4 pilares do método “Se Estudar com Emoção”, promovendo autoconhecimento, autorregulação emocional e desenvolvimento de uma relação mais consciente consigo e com a vida.
Como funciona:
* 8 atendimentos individuais online, com foco em educação emocional aplicada e apoio das terapias integrativas
* Acompanhamento semanal
Atendimento único/avulso
A Consultoria Individual de Educação Emocional com Reiki é um atendimento online voltado para pessoas que desejam trabalhar situações emocionais específicas de forma prática, acolhedora e integrativa.
O processo combina educação emocional aplicada, escuta empática e reflexão orientada com uma sessão de envio de Reiki à distância e uma sessão de liberação emocional, favorecendo o equilíbrio emocional e energético durante o acompanhamento.
É indicada para trabalhar questões relacionadas a:
situações pessoais desafiadoras
conflitos em relacionamentos
questões emocionais ligadas ao trabalho ou aos estudos
sobrecarga emocional, ansiedade, insegurança ou bloqueios pontuais
necessidade de clareza emocional e reorganização interna.
MATERIAIS PARA COMEÇAR
Guia prático para o bem-estar emocional
Este e-book irá te ajudar a dar os primeiros passos no processo de autoconhecimento e gestão das suas emoções.
Como o reiki pode me ajudar?
Neste e-book, apresento as bases do Reiki e sua correlação com os campos físico, emocional, mental e espiritual, além de um resumo sobre os sete chakras.
Benefícios do reiki para estudantes
Esse e-book pontua os principais benefícios do Reiki já comprovados em estudos científicos e traz possíveis aplicações para a vida acadêmica.
Materiais para aprofundar
Despedidas de mim
Esse é um e-book de poemas escritos entre 2008 até 2019. Despedidas de Mim faz parte de um processo de autoconhecimento e autovalorização de um trabalho subjetivo e artístico que, por diversas vezes, podem nos salvar da inanição e melancolia.
Educação Emocional para estudantes
Neste e-book, você encontra o resumo dos pilares da inteligência emocional para a alfabetização emocional, além de seis tarefas práticas para implementar sua educação emocional de forma autônoma no dia a dia.
Manual básico de escrita formal acadêmica
Este é um e-book com temas básicos da escrita formal da língua portuguesa com foco na objetividade de escrita de textos acadêmico-científicos como TCC, dissertação ou tese.
QUEM JÁ CAMINHOU COMIGO
Lídia (Jornalista)
“Após a sessão de mapeamento emocional, eu me senti melhor, pois consegui expressar meu descontentamento de forma explícita e perceber que estava com raiva por conta de toda a situação. Sou muito grata por ter me auxiliado nesse momento difícil.”
Erinéia (Autônoma)
"Participar do Curso de Educação Emocional Aplicada foi uma experiência ótima, porque me fez parar para se analisar. A gente acaba esquecendo de pensar em como será que nós somos. Ao fazer os exercícios e participar das mentorias, a gente vai aprendendo mais sobre a gente. É maravilhoso!"
Toda jornada começa com um primeiro passo.
Se você sente que este é o momento de compreender melhor suas emoções e desenvolver uma relação mais consciente consigo mesmo, será um prazer caminhar ao seu lado.
